总想把心灵洗得再净一些，好能效法基督的纯粹无瑕；虽然有邪说物诱的污染侵蚀，但我却想方设法拒绝避免。

但是有这种观念的人也几乎拒绝接受死亡，他们从来避免谈论死亡。这样的思想是荒谬的。基督福音所带来的讯息则完全相反，基督信徒不抵制死亡的思想，也不以对死亡感到惊惶为耻，因为主耶稣也对死亡有同样的经验。

教宗很嘉许日本在这方面所作的努力，因为这个国家不断支持以政治途径解决纷争，这样的途径可以避免核武器的扩散，也能够避免把战争视为解决国家之间和民族之间冲突的途径。

同时，教宗发出强烈呼吁，要求各国政府与全体教会为那些受苦的人发出呼声，要避免浪费，要像「唯一的家庭」那样行动。　　教宗在视频中说：「我们正在面对世界大丑闻，今日仍有约10亿的人口深受饥饿之苦。

教宗引述主日福音的主题说：首先，要避免传扬团体的闲话和流言蜚语。‘去，要在你和他独处的时候，规劝他’（玛，十八，15）。

二、神职人员主保日、晋铎周年如若庆祝，也要缩小规模，拒绝排场；避免相互攀比、大吃大喝；禁止收受礼金，增加教友负担。

圣奥迪利亚堂区本堂司铎为了避免宗教场所遭到破坏移走了许多圣物。此前，新教团体遭遇同样的厄运。

教宗继续说，传播应该避免灌输和封闭。当我们用过多的口号来堆砌自己的观点时，就是在向他人灌输。事实上，口号非但不能传播思想，反而会抹杀思想。

这样一来，天主教医疗事务由于各种原因难以前行时，将能避免作出过于仓促的选择。

本次学习的内容是“论举行弥撒时应遵守的规则及应避免的事项”。