但在与宗徒即将离别之前，主耶稣要给他们留下一个谦卑服侍别人的榜样（参若13：2--5）。当时宗徒们并不明白耶稣的用意，所以耶稣给他们洗完脚之后，便对宗徒们说：你们明白我给你们所做的吗？

八颗心指敬畏、爱慕天主的心，感恩的心，奉献的心，顺服的心，谦卑的心，热忱的心，细致的心，勤奋的心。刘哲神父介绍慕道班陪伴员手册的设计细节。

基督门徒所走的是正义、怜悯与谦卑的道路。做为一个积极的、有目的且正在进行中的行动，合一祈祷周的主题以「行走」为象征，正传达出基督门徒的活力。

要以真福八端为准则，做真福八端所教导的：做个谦卑、神贫、温良、正义的人……——教宗4月22日在圣玛尔大之家弥撒中谴责我给你光荣，你给我荣耀的假门天主以他的仁慈和忍耐为我们提供这段时间

杨老师很谦卑，但他外表给人的感觉是很高大、很伟岸，杨老师是一个非常有人格魅力的人。我的孩子如果年龄再大一点，我会经常带他来教堂。

所以教宗鼓励说在这样的情况下，才能真正地表达我们人内在的谦虚、谦卑，以及真正凸显天主的圣体的真正崇高的部分。

谁越谦卑就越接近天主。在会规第七章，他把谦逊的层次划分为十二级，以第一级的敬畏天主之情为整个灵修生活的基础，逐渐晋升到第十二级的习惯成自然的谦逊态度。这最高的境界，就是“爱主无惧的完善境界”。

他们对此「爱」的忠贞因下列诸事得以显示并坚定︰即在谦卑退隐的生活中；在接受苦难以在自己身上「补充基督的苦难所久缺的」之时（哥一24）；在沉默中牺牲自我以成就天意上、在即使能力与意志衰退时仍忠诚不二等。

如果不能真正的谦卑下来，而是用一颗嫉妒、虚伪、和骄傲的心看问题，怎能看到别人的长处来完善自己？怎能把心思放在改革和复兴中国教会上？怎能振兴发展我们的圣教会搞活堂区？又怎能很好地完成福传使命？

凡降到你身上的，你都要接受；在痛苦中，你要忍受；在各种困苦中你要多多忍耐；因为金银应在火里锻炼，天主所喜悦的人，也应在谦卑的火炉中锻炼。