常年期第十六主日福音分享（丙年）

亲爱的弟兄姊妹！

今天，我们恭读了《圣路加福音》第十章38-42节，这段简短却充满智慧的福音，将我们带到伯达尼的玛尔大和玛利亚家中，揭示了基督徒生命中行动与默观的深刻平衡。神父愿与大家一同深入默想这篇福音，从中汲取灵性滋养，使我们的信仰生活更加丰盈。

玛尔大与玛利亚：圣善生活的两种姿态

当耶稣基督踏入伯达尼的村庄，玛尔大以她特有的热情和勤劳，将主耶稣接到家中。她像一位尽责的女主人，为了迎接尊贵的客人而忙得不可开交，从餐食的准备到家务的打理，无一不亲力亲为，唯恐招待不周。这正是“行动的善”的写照，是服务、是付出、是为他人奉献的忙碌，是基督徒爱德的实践。

然而，她的妹妹玛利亚却选择了一种截然不同的方式。她没有加入玛尔大的忙碌，而是“坐在主的脚前听他讲道”。这是一种“默观的善”，是聆听、是临在、是心无旁骛地与天主建立亲密关系的宁静。

这幅对比鲜明的画面，映照出我们许多基督徒的真实困境。玛尔大的抱怨声带着一丝疲惫与不解：“主啊！我的妹妹让我一个人伺候你，你不介意吗？请叫她来帮助我吧！”她的抱怨，不仅流露出劳累，也有对妹妹“袖手旁观”的不满，甚至是对耶稣“不公平”的质疑。她深信自己所做的一切都是为了主，为何主却似乎不理解她的辛劳，反而任由玛利亚“闲坐”？

“需要的只有一件”：耶稣智慧的指引

耶稣的回应是如此温柔，却又如此深刻，直指核心：“玛尔大，玛尔大！你为了许多事情操心忙碌，其实需要的只有一件。玛利亚选择了最好的一份，是不能从她手里夺去的。”

请注意，耶稣并非否定玛尔大的服务，也绝非贬低行动的价值。 若无玛尔大慷慨的接待与辛劳的忙碌，耶稣可能就没有地方歇息，也就没有了与玛利亚交谈的机会。耶稣的话语，并非在责备玛尔大的“做”，而是在引导她思考“为何而做”以及“如何而做”。

耶稣更深层的意思是，在一切的忙碌之上，最根本、最不可或缺的是与天主的关系，是聆听祂的圣言，是临在于祂的爱中。 这“最好的一份”，就是与基督亲密无间的共融，是汲取生命之源的时刻。《天主教教理》对此有深刻的阐释：“祈祷是天主儿女对那无限良善的天父所作的回应……祈祷是与天主盟约的关系，在基督内所建立的关系。祈祷是天主的行动和人的行动。它从圣神和我们自己发出，完全导向圣父，是藉由圣子而完成的。”（《天主教教理》2564条）。玛利亚的选择，正是这种与天主建立深层关系的体现，是她灵魂对天主话语的渴望与回应。

大自然的启示与圣人的芳表：行动与默观的交融静默的树根与繁盛的枝叶：生命力的源泉

我们可以从大自然中找到生动的类比。一棵参天大树，它的枝叶繁茂、果实累累（象征玛尔大的“行动”），固然令人赞叹，展现了生命的活力和丰盛。然而，真正支撑这一切，并使其得以茁壮成长的，是它深扎泥土、默默汲取养分、不为人见的根部（象征玛利亚的“默观”）。如果根部枯萎，无论枝叶多么茂盛，最终也必将凋零。同样，我们的忙碌与服务，若没有与天主深厚关系的滋养，若没有那份来自上主的生命活水，最终也会枯竭，甚至变为一种徒劳的负担。

圣本笃与圣方济各沙勿略：默观与行动的圣善典范

教会历史上有无数圣人，他们的生命是默观与行动完美结合的典范。

圣本笃是西方修道院制度的奠基人，他的会规核心精神是“祈祷与工作”（Ora et Labora）。他强调规律的集体祈祷、个人默想和灵性阅读，这正是玛利亚式的“坐在主脚前”的静心聆听与回应。但同时，他也要求修士们通过辛勤劳动，自给自足，服务社群，这是玛尔大式的积极“忙碌”。圣本笃深知，如果没有根植于祈祷的行动，行动就会变得空洞，缺乏指引和力量；如果没有服务他人的行动，祈祷也可能变得自私，脱离了基督爱近人的诫命。

圣方济各沙勿略，这位伟大的耶稣会传教士，他的一生都在远方宣讲福音，足迹遍布亚洲各地，忙碌于建立教会、施行圣事。他的行动力惊人，常年在海上漂泊，忍受艰苦。然而，他如此巨大的行动背后，其力量源泉却在于长时间的祈祷与默观。他常常通宵祈祷，与天主保持着亲密的连结，从圣体中汲取力量。正是这份默观的深度，支撑他走遍万水千山，将福音的种子撒向无数心灵。

这些圣人的生命都在告诉我们，真正的基督徒生活，既不是纯粹的玛尔大，也不是纯粹的玛利亚，而是两者的和谐共存与转化。 它们如同鸟儿的双翼，缺一不可，才能使我们在灵性天空中自由翱翔。

我们的信仰生活：在忙碌中寻得基督的平安

亲爱的教友们，我们生活在一个充满喧嚣、瞬息万变的世界。现代人的生活，常常像玛尔大一样，被各种事务和资讯包围，“为了许多事情操心忙碌”。工作、家庭、社交、学习、线上娱乐……似乎总有做不完的事，总有追不上的节奏。在教会生活中，我们也有各种各样的服务机会：读经、送圣体、堂区活动、慕道班教学、慈善探访等等。这些都是好的，都是为了光荣天主，服务近人。

然而，福音以耶稣温柔却坚定的声音提醒我们，在一切的“做”之前，更重要的是“是”——我是谁？我在天主面前的身份是什么？我与祂的关系如何？

拨出“玛利亚时间”： 在我们繁忙的日程中，哪怕只是每天抽出10分钟、15分钟，安静地坐在主脚前，读一段圣经，默想片刻，或者只是静静地临在于天主面前，将我们的心敞开，让祂的爱和圣言充满我们。这份“玛利亚时间”不是奢侈品，而是我们灵性生命的必需品，是重新得力的泉源。正如圣咏作者所言：“你们宜止息，承认我是天主！”（咏46:11）

在服务中保持默观的心境： 我们可以学习在忙碌的服务中，也保持一颗默观的心。在洗碗时，默想天主如何洁净我们的灵魂；在照顾家人时，默想天主如何以无限的爱照顾我们；在帮助穷人时，默想我们正在触摸基督的苦难。这样，所有的行动都将转化为与天主相遇的时刻，每一次付出都成为一份祈祷，每一份服务都充满基督的临在。

反思你的“烦恼”与焦虑： 玛尔大感到烦恼和抱怨，因为她失去了心中的平安。我们的忙碌，是否也常常让我们感到焦虑、疲惫，甚至抱怨？耶稣的教导提醒我们，如果我们的服务让我们失去了平安和喜乐，那可能是我们忘记了“最需要的那一件”——与天主深切的关系，以及那份由内而外的平安。只有根植于与基督的亲密结合，我们的服务才能充满真正的喜乐和力量。

圣言的滋养与圣事的恩宠

我们作为教会的成员，有幸通过圣言的滋养和圣事的恩宠，尤其是圣体圣事，与基督紧密结合。在弥撒圣祭中，我们首先是“坐在主的脚前”，聆听祂的圣言，领受那滋养我们灵魂的圣体圣血。这份恩宠正是玛利亚所选择的“最好的一份”，它赋予我们力量，去活出祂的爱，并在繁忙中找到那份“最好的一份”。

亲爱的兄弟姊妹，愿我们都能在玛尔大和玛利亚之间找到平衡，既积极投入地服务近人，又深入而宁静地默观天主。让我们常常回到主耶稣的脚前，聆听祂的圣言，让祂的临在成为我们生命的力量源泉。因为只有当我们饱饮了天主的爱，我们的杯才能满溢，才能将这份爱满溢地分享给他人，让我们的忙碌不再是重担，而是充满恩宠和喜乐的服务，最终指向那不能从我们手中夺去的永恒生命。阿们。