四旬期是耶稣复活(逾越节)前的四十天准备期，在这个时期内，基督徒为不断地皈依而特别祈祷、克己、作补赎。耶稣复活，是耶稣战胜死亡的标记，他从此进入一个永远光明的国度，这也是人类完成的一次全身心的逾越。

2008年除夕正值圣灰礼仪，也是教会长达四十天的四旬期的第一天，为准备心神与基督一起“出生入死”获得灵性生命更新的重要时期。在这期间，教会要求信友都要“满四规”。

教宗在圣灰瞻礼当天指出，四旬期呼召信徒舍弃邪恶，批评流于表面和冷淡的价值观，他鼓励信徒全心皈依基督。

关于四旬期一、四旬期是如何计算出来呢？每年春分月圆之后第一个主日就是复活节，将这个日子推前四十六天，减除其中六个主日不计（因为主日是庆祝基督死而复活的日子），那么，这四十天的时间就叫做四旬期。

信德网讯为使教友们善度四旬期，温州教区万全堂区平阳露德天主堂自圣灰礼仪后开始，每天早上6点15分，在本堂金上兵神父的带领下，开展四旬期守斋祈祷活动，祈求天主恩赐温州教区早日合一，堂区上下精诚团结，及病患早日康复等

四十天四十夜禁食，后来就饿了（玛4：2）亲爱的弟兄姊妹：每年的四旬期，我们有更要加强的灵修培育的指南。

圣教会将“耶稣显圣容”的福音安排在四旬期第二主日，希望我们与门徒一起，偕同耶稣登上高山，迎接即将来临的逾越庆节。

救主耶稣在走出隐居生活公开传福音的前夕，曾做了一次值得后世仿效的准备工作，即是他被圣神领往旷野、四十天四十夜禁食、战胜魔鬼试探的过程（玛4：1-11）；教会之所以将此称为四旬期而置于礼仪年复活期之前，也正是为了让普世信友练习成为基督门徒当做的精神准备

秉承四旬期文告的惯例，我想和大家默想一下禁食的价值和意义。四旬期固然使我们想到，主耶稣公开传教前在旷野四十日禁食的事迹。福音这样记载说：「耶稣被圣神领往旷野，为受魔鬼的试探。

这篇要理的内容是四旬封斋期的意义。这一天正好是教会的圣灰礼仪日，是四旬封斋期的开始。教宗邀请他们以具体关怀贫苦人士的行动来善度这段信仰生活的珍贵时期。