（梵蒂冈电台讯）圣座新闻室2月10日上午举行记者会，介绍圣座礼仪及圣事部制定的《弥撒讲道规则》。圣座这个部会按照教宗方济各的指示撰写这本长达156页的《规则》，旨在帮助司铎准备弥撒讲道。

自从被祝圣为神父以来，主持弥撒的时候多，参与弥撒的时候少了。我知道，为教友奉献弥撒是我的福气，但参与弥撒却可以提升自己额外的热心。所以，做弥撒之余，只要有机会，总要参与弥撒。

王神父曾在美国留学5年多，他以自己的英语特长，为教友们开办了英语班，教教友们学习英文弥撒，参加学习的教友有100左右，大多是30岁以下的青年教友。他们晚上8点至10点学习英文弥撒。

原来是外孙女李亚丹要我代付一百元，请神父为灾区亡灵献弥撒。听后我深受感动，说实话，包括我在内的所谓“老教友”，可能很少想到此事。

有的教友咨询，参与弥撒时如何避免分心，如下几点可做参考：1、弥撒前，尽量早一点来教堂脱离生活的喧嚣，得以在教堂中保持静默而全心向主，实属不易。每日的生活不断萦绕于心，享受片刻的宁静似乎是一种奢侈。

第二章弥撒的结构、要素与部分一、弥撒的基本结构27.在主的圣筵——弥撒中，天主的子民共聚一堂，由司祭主礼，代表基督，举行对吾主的纪念——感恩祭[37]。

要有正面的思维若你能改变对参与弥撒的态度，那会怎样呢？若你能开始这样想，把参与弥撒当作自己与天主和教友们一次特别的联络机会，那会怎样呢？

我从领洗到现在已经15年多，若说参与弥撒不能算少。一年里主日庆节几乎不缺，特别是在修院工作，天天有弥撒，自然恩宠得了不少，灵修上不能说没有一些长进。

普世教会积极响应教会的号召，各地主教团开始编写本国语言的弥撒经书，使得信友对天主圣言有了更深的认识。

本报讯：3月9日，参加培训班的80位神父，在早晨一起举行了共祭弥撒。封新卯主教主祭并与大家共同分享了“关注妇女，抗击艾滋”这一主题。