守斋是纪念耶稣曾在旷野度过40天严斋，是警示我们每一个基督徒时时勿忘作补赎，借着禁食捐献及爱德，补赎自己罪过的教会规定。

教宗首先向他们提及祖国的重要性，说：「你们若不爱自己的祖国，我不相信你们能够爱耶稣、爱天主。你们若不爱国，人生就将一事无成。」

博诺拉蒙席接着表示，在行平安礼时，教宗与坐在他後排的人互祝平安。他说：当我从祭台走下，准备与教宗行平安礼，教宗却走出跪凳迎向我。那时，他已经与坐在後排的三、五个人握了手、互祝平安。

我们为了生命、为了年轻的特殊状态而感谢上主，即使很多参与者承受著背包的重量、旅途的疲劳和天气的炎热，怀疑自己能否做到，值不值得继续走下去。

他们感到恐惧，害怕孤独地离开人世，感受到这疫情对自己造成的侵略性威胁。他们是我们的根源和历史，给我们传递了信仰、传统和家园的归属感。让我们为他们祈祷，愿上主在这时刻亲近他们。”

接着，教宗讲解主日福音时指出，当天的福音内容包含了福音讯息的核心：“天主竟这样爱了世界，甚至赐下了自己的独生子。”（若望三16）教宗解释道，福音的讯息不是一个观念或学说，而是耶稣自己。

该法令强调：“《罗马弥撒经书》中拉丁文的节制（Continentia）一词被用来普遍地表示每一个受洗者蒙召穿上了基督（参阅：迦三27），与各种形式的邪恶作斗争，意识到自己的身体就是圣神的宫殿，是光荣天主的工具

这句格言也可以说成“有信仰的人，决不会孤独”。教宗说：“今天我们为了一个信仰的节日而聚集在一起。可是现在便出现了一个问题：到底我们相信什么？信仰意味着什么？在现代的世界中，信仰还能够存在吗？

何永莉归依基督后，把母亲接到了自己家里，领她去教堂求神父降福。当晚，母亲睡得很香，渐渐地失眠彻底治愈了。休息好了，心态平和了，母亲的性格变得开朗了。原来就爱看书的母亲，有空就看何永莉的圣经。

但大部分人无论身在何处，都时刻记得自己是一位基督徒并经常进堂，保持着自己的信仰。由于大部分人都有自己的生活、工作要忙，所以当天参加活动的只有一部分人。