换句话说，这就是一个恩宠和努力的时刻，为经常更完满地归向天主，为提升我们的信仰并为了向我们时代的人喜悦地宣讲信仰。

内地教会如何推行礼仪本地化钱教授对内地礼仪本地化也有深刻的见解，她与姚顺神父观点相似，认为培育是基础，很重要，必须要提升教友们的素质，只有大家对礼仪认识了、理解了，才有可能接受改变，而大部分人都不懂礼仪肯定是不行的

为配合每期学习内容，他们设计了晚间不同的灵修活动，包括朝拜十字架、朝拜圣体、泰泽祈祷、皈依祈祷、心灵医治祈祷以及耶稣圣心敬礼等，以加强和提升学员们的灵性生命，培养与天主至亲密的关系。

下边几个例子企图描写深处起作用的情况：·当我们觉得自己的想法合情合理，但内心还有不可排除的声音要求我们反思；就是说，良心应该满足，但仍不平安，仍不轻松时；　　·真理脱口而出时；　　·欣赏无可言喻的美时；　　·一切行动能力全失而仍觉快乐

只有警醒的心有能力相信这个讯息。只有警醒的心能够激发勇气，敢在马槽中的婴儿身上寻找天主。我们要祈求上主，帮助我们成为警醒的人。　　

这是耶稣为钉他上十字架所有人的祷告，耶稣一生从来没有犯过任何罪，他是上帝的儿子拥有至高无上的权利和能力，让水变成美酒，五个饼两条鱼让五千人吃饱有余，让大海的风浪平静，让瘫子行走，瞎眼的看见，大麻风病人康复

我们在本性的层面，感到软弱无助，要面对的问题又往往大于我们的能力，我们需要来自天上的智慧。

我太渺小了，我没有能力沿着条窄狭难行的高超的圣德道路，一级一级走上去。我决定找一条捷径，毫不费力地抵达耶稣的宫殿。

接受培育和陶成使自己有能力去答复，就是修道院生涯的主要任务。我只能恳切地请求你们：努力学习吧！善用这几年在修院的陶成时期！你们将不会懊悔！

告解圣事有非凡的能力，使忏悔者得到宽恕，治愈内心深处的疾病。下面的一段祈祷词也会对你有所帮助：主耶稣，我今来到你面前，急需要你的救治，使我重新归于你。