人的心灵只有在寂静、幽静、静谧、恬静的氛围中，才能与身体一起放松，得到充分的休养，从而得到静思反省，静以修身，培养安定宁静的心理素质，以平安祥和的心态面对生活，感受当下的喜悦，并学会如何过好每一天，进而充分吸取和发挥宁静的力量

记住回家的路，这句醒人之言，在这个寂静的夜里，在我的耳边回荡。一种记忆犹如醍醐灌顶般让我幡然大悟：何以会在这之后的十多年生命里，一种声音在时时与我同行。

荒芜中有安宁，寂静中有亲情，几多长夜祈盼，原在此处！曾有过的浪迹天涯抛尸千里之外也无所谓的想法是多么地幼稚啊！经历了多年的漂泊与劳碌，如今的我感到了一身疲惫，一心不安。

周围一片寂静。枕套上的血迹让人触目惊心，那是天主施罚的证据，令我感到羞耻。我拆下它，推开窗把它丢了出去。枕套坠地的那一瞬，我的心中涌出无限快乐。从那天开始，我成了一个有秘密的人。

在黄昏的寂静里，他们衬着夕阳余晖的剪影，主宰着这片景色。大自然渐渐融化在夜晚愈来愈深的阴影中，不再以其无边无际压倒他们。他们不再是两个劳苦、孤独的人，而是以祈祷充满整个宇宙的两个灵魂。

一时，车厢里陷入了一片寂静。满头冷汗的司机站了起来，向车厢里的人们深深地鞠了一躬，满含歉意地说：“实在对不起，让大家受惊了！”说完又再次鞠躬，他停顿了一下，接着说：“你们的天主真灵！我相信他是真神！”

我们需要抽出时间，在寂静中上山，以找到自己及更好地听到主的声音。但我们不能长时间留在那里！

教宗然後指出：「充满信赖之情的祈祷是心灵向天主敞开的举动，是我们保持静默的心态，好能聆听天主在寂静中的温柔之声。若不聆听天主，我们所有的讨论都只是杯水车薪、无济於事。

当晚南门天主堂座无虚席，圣歌音乐会在黄超心神父的祈祷中拉开了帷幕，在开幕词中黄神父对光启圣乐团的到来表示热烈地欢迎，并对本场音乐会寄于希望，愿藉着天主教的圣乐营造一份寂静、安宁氛围于信众，带领大家更好地去歌颂

他呼唤主来救他，四周一片寂静；他哀求天主快来救援，他浑身痛，眼前漆黑一团……他呼唤哀求直至口干舌燥，但他坚信主一定会来救他。