否则，失落感便会油然而生，不满、烦恼、怨恨便接踵而至。第五．宣泄的需要爱人心里不痛快时，总想找人诉说一番，一吐为快。这种宣泄的对象当然是自己的爱人最为理想。

如果某人为自己的软弱和反复不忠而烦恼，担心自己会再度犯罪，这位本堂神父会用一段美妙动人的话，揭开天主爱的奥秘：「美好的上主知道一切。即使在你告解之前，他已知道你会再次犯罪，但祂仍然宽恕你。

否则，失落感便会油然而生，不满、烦恼、怨恨便接踵而至。第五．宣泄和疏导的需要。爱人心里不痛快时，总想找人诉说一番，一吐为快。这种宣泄的对象当然是自己的爱人最为理想。

白万庆特别喜欢到这些地方看望新教友，因为一到那里，他的心里就充满了喜乐，什么伤心烦恼的事情都会忘得一干二净。

当一个正受烦恼困扰的神父遇到一个深谙人际关系技巧的神父，他的问题就会得到改善；但若遇到不谙人际关系技巧的神父，问题就会恶化。（一）聆听我们的司铎　　灵修指导、辅导和心理治疗都是简单的聆听技巧。　　

就是日常生活的劳苦和烦恼，工作的不顺利、考试成绩的不如理想、身体的不舒适、天气的冷热、他人的批评、妄断、慢待、误会、诽谤、欺负、冷淡无情，家庭或团体的不和睦，小小的意气和争执；个人本性的缺点：嫉妒、忧愁

在低谷的时候，我经常向天主说：主，请你早日清除我迈向永生天国的种种障碍和种种烦恼，使我的视野变成天主的视野而举心向上，归向身悬在十字架上的耶稣基督那里。

神仙原本都是没有烦恼、嗔痴、爱欲的，所以他们心坚如石，一般不起波澜。这次意外的心潮袭来，必有近忧，默观凡间红尘，知道有祸殃发生。