怎样才能保健、养生?也就是说,怎样做才能使我们更健康长寿? 身为一个信主的人,我们时时说万事有上主安排,圣经也有一句话,谁也不能想方设法,把自己的寿命延长多一天!
欲养生,别迟延。老年人,更关键。过花甲,是老年。欲长寿,调养先。日三餐,欲清淡。少油腻,少糖盐。粗细粮,果蔬鲜。巧配搭,很关键。八成饱,无多贪。勿偏食,细嚼咽。不零食,茶欲淡。酒少饮,不吸烟。
信德网讯7月20-26日,山西汾阳教区于文水新立村培训中心举办了首届青少年夏令营,此次夏令营分为身、心、灵三个版块,也是第一次将弟子规、圣经、祈祷、心理学、中医养生及青春期生理知识融为一体的全新培训。
宗教的现代养生作用宗教有着丰富的养生智慧,可以为促进人的现代养生发挥积极作用。譬如说,道教作为中国本土宗教,在其两千余年的历史传承中,不仅形成了尊生贵生养生的传统,而且积累了丰富的养生理念与经验。
内容包括体检、养生保健知识、集体庆贺生日、表演节目、傅油圣事、聚餐等。通过一系列的活动,老人们在欢乐喜庆的氛围中度过了一个有意义的重阳节。
现在的中国进入到了全民养生保健的时代,打开电视:养身堂、健康大课堂、中医大讲堂令人目不暇接;点开手机:各种养生保健知识鱼龙混杂,数不胜数。
正在建设的“养生文化村”将配合长庚大学及护理学校,为慢性病患及老年人的健康,提供复健及赡养的医疗服务。
他常与人分享“养生”和“永生”秘诀。他的养生之道是不抽烟、不生气、不贪心、不食过量、不断运动、不断祈祷及不作无礼的事。永生之道是实践信心、谦心、爱心、善心、开心、孝心和恒心。
信德网讯2014年3月15日,在范家圪垯堂区常召庄教堂,成功举办2014年第三期《景福老年行》活动,特邀请范家圪垯堂口诊所马修女及常召庄教友师大夫为老人们义诊,并为大家讲授疾病预防和养生保健知识。
但这穷寡妇是自己不足,把她一切养生的都投上了。”足见她奉献的精神,令人感动不已。