是成为运动员基本条件，蒙席强调，竞赛时不仅靠实力，心灵层面不容忽视，比赛时运动员发挥自我实力，面对极大的自我考验及挑战，在面对获胜渴望同时，亦要面对内心脆弱的黑暗面，这是人性，纵使世界级的运动员也会有焦虑与孤独感

孤独感侵袭而来：孩子再也不能探望祖父母，学校关门，他们缺乏同伴和朋友。一名青少女表示：「孤独的悲伤有时难以承受，我们觉得被所有的人『遗弃』，再也无法展露笑颜。我们感到跟耶稣一样跌倒在地。」

夜深人静，我心里想，今天是圣诞节，普天同庆，而我却独自一人在这里承受着病苦，一种从未有过的孤独感充斥着我。就在我感到极度孤独的时候，突然听到左侧上方一个声音说：孩子，我与你同在！我爱你！

王丽君领洗后，总有一种想让堂区复兴的渴望，看到破旧的临时小教堂里参与弥撒的人并不是很多，而且弥撒之后教友们便一哄而散，这样的场景让王丽君产生了一种孤独感，她很渴望能够与教友搭个话，聊聊信仰，但当时处于封闭状态的教会没能让她如愿

孤独是每个人需要面对的课题，尤其是在远离家乡和亲朋好友的国外，这种孤独感可能会更加频繁和强烈。

尹玮玲和吉姆知道，我学成回国后，我丈夫耀华一人在此定会有孤独感。因此，他们有机会到芝加哥来时——或去罗耀拉大学上课，或去看望朋友，总会与耀华相约见面；在共餐时，听听他的近况，看看是否需要帮助。

老年人的孤独感紧随着青年人面对未来而缺乏愿景的无助感。此一危机确实令人痛苦，但也能激发出我们最好的一面。的确，在这疫情期间，我们在世界各地都看到了许许多多怜悯、分享、互助团结的例子。

这让高敬畏感觉自己就像是个外人，不被聆听、不被理解，她说：“在这个家我找不到一个聆听我的人，内心的孤独感时刻侵蚀着我的生命。”

白天她坚持去石家庄东焦教堂参与了弥撒，晚上鼻子一直有水不停地流，夜深人静，劳累了的老伴和孩子都不在身边，一种从未有过的孤独感，充斥着于老师的整个生命，她说：当时我想，圣诞节是一个高兴的日子，普天下都在欢天喜地庆祝耶稣的生日

面对合家围坐一起开心聊天，父慈子孝的场景及社会上浓厚的节日氛围，他们心中会产生很大的失落和孤独感，这也是他们最需要教会这个家的时候。