在我无助的时候，彰显了天主的大能，在我的渺小中，体验到了天主的伟大。

首先，我对天主的爱有了更深刻的认识和体验。其次，我们的夫妻关系有了质的飞跃。参加之前，我以自我为中心，参加之后，我以我的另一半为中心。

而体验不到耶稣所说的轭的轻松呢？因为我没有为祂而背，没有邀请祂一起背。如今，我的人生观是‘今日予我我日用粮。’我只管尽心尽力，其余一切天主自会照顾。这样的信赖和交托，让我获得了释放。”马宝刚说。

与耶稣相遇的感受，需要我们用真诚的心，专心地静静地去体验。耶稣爱我们每一个人，他时时刻刻等待着我们，我们找必找到，求必得到，敲必开门。

这句格言为站在正确的位置上去分辨，从天主的角度体验天主的事，提供了衡量标准。在圣依纳爵看来，大原则必须在地点、时间和人的具体环境中体现出来。

他将自己变成面包来让我们充饥，就是让我们满足对上帝的饥渴，因为我们生来就是要体验这种爱，我们生来就是要爱别人，被别人爱。基督之所以变成一个男子汉来爱我们，就是要我们尽可能地像他爱我们那样去爱别人。

（若3：14-15）基督在十字架上的圣死，展露了生命的光辉，照亮了我们的心灵，使我们人类能体验并认识真理。

《指引》也邀请青年人参加2013年在巴西的里约热内卢举行的世界青年节，以体验与教宗共融的喜乐（1.4号）。

高中生郑在玄参加了这次活动，她说，从韩国最北端到最南端乘坐火车也不过六七个小时，这次去冕宁却用了一天一夜，是从没有过的辛苦体验，这次活动会永远被我们铭记在心里，我喜欢爸爸妈妈给予的‘美好&rsquo

这奇绝异常的清凉感，如秋月之清光隐隐，寒寒软软、绵绵润润；如山泉般缓缓流动，凉凉冰冰，清清冷冷，洁洁净净；又如密林深处那幽谷的清风，轻轻纯纯，微微拂拂，无热无恼，无垢无尘，透骨入心，泽润全身，一种妙不可言的感触和体验难以言说