2012年，美国人制作的一段在线视频，因为嘲弄先知穆罕默德，在约20个国家引发了抗议，抗议者的愤怒不仅仅源于宗教敏感性、政治煽动或对美国政府的怨恨，还源于许多人以自由一词形容的诉求。

通过学习圣经，我不再只看婆婆的不是，更发现了自己眼中的大梁，当我发现自己也有错，我也不是完美之人时，心中的怨恨之苦顷刻全无。

今天的课程使我懂得了和父母及家人、朋友相处的技巧，这不仅仅是教我们说话，更让我明白了什么叫感恩和大爱，原来生活中的我只一味地向父母索取、抱怨父母，在学校里也很难和老师同学相处，今天我终于明白了，我好后悔自己对父母和同学的怨恨

贫穷者，要接纳包容富人，不嫉妒，不愤怒，不怨恨他人，更懂得知恩图报，救人于危难，做有情有义的穷人，做精神世界富裕的穷人。穷人要保持头脑理智，不危害他人。

这事之后，仇恨时时刻刻折磨煎熬着他的心灵，妻子也掉进了怨恨的火海。三、关店延迟大打出手房产纠纷之后，由于商店东西很多，再加上夫妻俩的不情愿，没有立时把商店腾出来。

否则，失落感便会油然而生，不满、烦恼、怨恨便接踵而至。第五．宣泄的需要爱人心里不痛快时，总想找人诉说一番，一吐为快。这种宣泄的对象当然是自己的爱人最为理想。

感恩祭给我们开启的路是对生命的感谢而不是怨恨与失落，使我们理解到生命是一个礼物。每台感恩祭都以呼求上主垂怜开始，是在教我们愿意认罪。厄玛乌二徒的故事教给我们悲恸与罪恶有关，这种罪也在我们的心里。

愿以色列人及巴勒斯坦人能重拾彼此的信任，透过直接对话来寻求正义与持久的和平，克服暴力和根深蒂固的怨恨，向世界见证兄弟情谊的美好。

就这样耶稣扛着沉重的厚木十字架，蹒跚地走过耶路撒冷的街巷，他不时摔倒在地上，市民们更加疯狂地向他涌来，发泄他们肆无忌惮的无知与怨恨。遍体伤痕血迹斑斑慢慢地走向各各他，她的眼里充满了绝望。

让我深深经验到了告解圣事真的是一件奇迹性的圣事，其中蕴含着天主给予我们的各种恩宠机缘，这种机缘如同一把万能钥匙，即刻打开心中不同的锁结，使我们的身心得以释放，得以被舒适、平安、喜悦、幸福所充满，此时，什么怨恨