常听到有人这样说：“主日天来到圣堂，跪在天主台前，想祈祷，但不知从何说起，也不知怎样祈祷。”那么如何祈祷呢？第一、要明确什么是祈祷？

…3.我是否只尽到了主日参与弥撒的本分就已感到满意，而不再寻求灵修的进步？…4.我是否尽了教友传教的本分？是否只关心自身的得救，而从不关心教外的亲友？

教宗本笃十六世上主日12日向聚集在圣伯多禄广场上的信友们讲话时，谈到梵蒂冈电台成立75周年的机会上，说了以上这番话。

爸爸对我们要求很严格，他规定星期一和星期五不可以看电视，应去堂里参与弥撒，每主日要办神工，还要求我们对爷爷言听计从。记得有一次我和爷爷顶嘴，爸爸当时就打了我一记耳光。

小雨问妈妈：“主日就要动手术了，妈妈，你怕不怕？”妈妈说：“怕什么，比恶人钉死耶稣所受的苦轻多了，妈妈做手术时还打麻醉药呢……”还有两天就该动手术了。

今天是圣方济各·沙勿略庆日。早晨望弥撒时，司铎与我们分享了圣人的传教生活。感动之余，亦使我更加渴望了解一下这位东亚宗徒、传教主保———圣方济各·沙勿略。

人生需要独处，需要面对不洁之欲带来的各种痛苦去省察思考生命里的每一份失败与收获，在缤纷多彩的日记上填补所有的空白，让岁月用感恩的方式去充实、升华那份追求的圆满。

他又指着那本厚厚的书说：“你看，爸还没念完日课呢！”我知道父亲的倔脾气，没有再问下去。便走出西屋。一头栽倒床上，我便睡着了。第二天早上父亲敲门叫我一块去望弥撒时，我一看表，才５点钟。

千余名信友的村庄，八九间大的雄伟教堂，平日进堂的人也不过四五十人，主日也就是二三百罢了。也许你要说这还算好的呢！有的地方教堂门一直都是锁着的，神父来的时候还得现清扫呢。

她时常要求我祈祷，劝导我去参加主日的弥撒，办告解领圣体，或至少陪她去光明山庄做一次朝圣旅行；然而，她越苦劝我，我越苦害她；最后，为逃脱她的苦苦哀求，我答应她去做一次朝圣。