教导人谦卑的语录

我年轻的时候，是个很骄傲的人；后来进修院修道后，依然很傲慢，瞧不起来自山区的修士弟兄，瞧不起文化层次不是很高的神父。

我的第一个灵修老师是李笃安主教，他发现我身上存在的毛病后，常常提醒我，要做个谦卑的修道人。他在灵修课堂上，也常常教导我们，谦德是修德的基础，他本人也是位谦卑的主教。我现在进入了人生的下半场，常常反省自己，总觉得自己在很多方面依然很骄傲。也许真的如李主教当年所言，修谦卑的德行是人们一生要做的神业功课。

最近翻看自己当年的第一本灵修笔记本，上面抄写了许多关于教导人们修谦卑德行的名言，觉得非常好。虽然自己年轻的时候都知道这些，但是现在老年了，依然没有做到。把它整理出来，勉励自己，希望也能帮助别人。

首先看圣经上的教导：

居心傲慢的，上主必厌恶……（箴16：5）。

你们背起我的轭，跟我学吧！因为我是良善心谦的：这样你们必要找得你们灵魂的安息。（玛11:29）

凡高举自己的，必被贬抑；凡贬抑自己的，必被高举。（玛23:12）

天主喜爱谦卑的人，每一位圣人都是谦逊的！魔鬼因其骄傲而堕落，也憎恨谦卑的德行。谦逊之德是基督徒生活中非常重要的组成部分。

下面是圣人关于谦德的名言，可激励人成圣，并帮助人战胜魔鬼。

“骄傲使天使变成了魔鬼，谦卑却使人成为天使。”——圣奥斯定

“耶稣教导我，唯一的光荣是永恒的光荣，一个人不必做出光辉的事迹来赢得这光荣，但要向别人隐藏自己的美德，甚至对自己隐瞒。这就是耶稣所说的不要让左手知道右手所做的事。”——圣女小德兰

“战胜魔鬼最有力的武器是谦卑……”谦卑和仁爱是两个主和弦：一是最低音；另一个是最高音；旋律中所有其他的音都需要根据这两个音来定调。因此，我们必须保持这两种美德；就像是一栋建筑物是否能够长久存留取决于其地基和屋顶。”—— 圣文生（St.Vincent de Paul）

“谦卑带给灵魂的从来都不是焦虑、烦恼或困扰，而是平安、喜乐和宁静……谦卑不但不会扰乱或压抑灵魂，反而会滋养灵魂，使它能够更好地侍奉天主。”——圣女大德兰

“如果行动没有如预期的一样完美，你一定不要气馁或沮丧。你还指望什么?我们是由黏土造成的，并不是每块土地都能结出耕种者所期望的果实。但是，我们应始终谦卑自己，承认如果没有天主的帮助，我们什么也不是。”——圣比约神父

“谦卑可以赶走魔鬼，并珍视我们内在圣神的恩赐和恩宠。因此，所有圣人，尤其是诸圣之王及其至圣母亲——始终将谦逊之德奉为最高的美德。” “战胜魔鬼最有力的武器就是谦卑。”——圣方济各•撒肋爵

“一个不谦卑的人无法从修和圣事中得到应有的益处。骄傲使其陷入黑暗。他不知道也不愿意探究自身的可怜之处，反而戴上面具，躲避一切可能使其明了的事物。”——圣傅天娜修女

“天堂的门很窄小，只有谦卑的人才能进入。”——圣妇依撒伯尔（St.Elizabeth Ann Seton）

“我们不可随从肉体的明智和精明；相反，我们必须保持简朴、谦卑、纯洁。”——圣方济各亚西西

“谦卑之流从自知中流淌出来。它既不抓住任何的名声，也不对任何事情感到生气，而是耐心且喜悦地承受每一次侮辱、每一次失去安慰的机会和每一次遗憾。”——圣凯瑟琳（St. Catherine of Siena）

“通过下降和上升，我们可以肯定的是：我们因自我高举而被贬抑下降，却因谦卑而被提升。我们若心怀谦卑，天主就把这梯子架在世上，将我们的生命提升到天上去。人的身体和灵魂就像梯子的两侧，天主以这两侧之间插入谦卑和守规以作台阶。我们必须借此攀爬上去。”—— 圣本笃

“我的孩子们，每一次跌倒，即使是严重的、习惯性的罪过，都成为我们迈向更高程度完美的一小步。事实上，至洁的那位允许我们堕落的唯一原因是为治愈我们的自负、骄傲，为使我们变得谦卑，从而对祂的恩典变得顺服。”——圣马希连·国柏

新的一年开始了，让我们重温这些关于教导谦卑的名言，在新的一年了，做个谦卑的人。谦卑的人，可以带给这个世界更多的平安，可以缔造更多的和平！

2024.1.5于罗马西笃会院